ile mozna

[...] ćwiczyć, nie czuje się jak po zjedzeniu przedtreningowego, czyli zawalony żarciem mimo małej objętości posiłku i zamiast się skupić na ćwiczeniu, to zastanawiałem się za ile będę musiał lecieć do kibla, a tak do treningu nie przejmuje się jedzeniem, potem ssanie robi swoje i nie ma problemów, żeby wciągać żarcie. HGH robi swoje przy niskim [...]

Ludi_ Wiem ze sie znasz wiec tu zapytam. Jak rozpoznac ze org. jest w ketozie, bo od kilku dni mam taki dziwny posmak w ryju i mocz dziwnie pachnie, i ile na ketozie maksymalnie mozna siedziec?

heheheheheehehhe mozna wogole oskarzyc kogos o branie koksow?? hmmm ciekawe ile osob cwiczy na silowni na calym swiecie i ile z tego to 3/4

autor nie pyta o rozpiski a o to czy można kupić legalnie więc co wam da ankieta w której napisze ile podnosi czy jakie ma obwody.T3 można kupić ze zdrową tarczycą tak jak i inne środki typu deka oma meta itp ale jeśli nie masz recepty to opcja tylko czarny rynek.Stosowanie w normalnych dawkach czyli? drRzezio zaczne od tego ze testosteron jest [...]

[...] sprawa, powiedzmy 'jedną nogą' w terapii. Co nie zmienia faktu, że dzięki zbilansowanej diecie lepiej jej popracuje mózg, polepszy się ogólnie stan zdrowia(fizycznego), o ile się zastosuje. Mam nadzieję, że w końcu pełną parą ruszy w końcu leczenie, to prawdziwe, wtedy 'normalizacja' jedzenia będzie miłym dodatkiem. A póki co, przynajmniej [...]

[...] dece enanie. wiec ja tylko powórzylem co pisales. teraz mowisz ze to sa juz 5tyg cykle. nie mozna pisac ze sie robi 5tyg cykl skoro wbija sie przez 2-3tyg dany srodek. a to ile jest w organizmie to juz odrebna sprawa. jak mowisz ze bijesz propa to tez mowisz np 4tyg i 3dni. fakt jest faktem ze pisales o wkuwaniu deki 2tyg. a dla mnie to jest z [...]

[...] dać jakieś 8 a nawet więcej. obradovic jeśli chodzi o tematy z Pudzianem to bardziej je traktuje jako spam gdzie można sobie popisać. Pudzian to jest człowiek, którego technikę widzi każdy, i tu można głupoty pisać ile się da. A nawet całkiem nieźle się to czyta. Jeśli chodzi o czołowych zawodników, to mogę sobie ich walki pooglądać dla siebie.

Mozna owoce rano...zalezy ile i z czym i jaka kto ma gospodarke glukozowa. Takie 100gr banana wraz z bialkiem ( nie jogurt czy mleko) i ukryte w tluszczu nie ma kolosalnego wplywu na inse.Ladunek, nie indeks glikemiczny bedzie mial tu znaczenie. Owoce potreningowo jako cukry proste ok i wiecz laczone z czyms tez ( tu zalezy ile i ktore owoce). Ale [...]

Mozna owoce rano...zalezy ile i z czym i jaka kto ma gospodarke glukozowa. Takie 100gr banana wraz z bialkiem ( nie jogurt czy mleko) i ukryte w tluszczu nie ma kolosalnego wplywu na inse.Ladunek, nie indeks glikemiczny bedzie mial tu znaczenie. Owoce potreningowo jako cukry proste ok i wiecz laczone z czyms tez ( tu zalezy ile i ktore owoce). Ale [...]

czyli polecacie tylko yohe z primy? narazie biore po 2 capsy i zero efektow, a gdzie mozna kupic w miare tanio yohe?i po ile?

Crue, oplułam monitor ze śmiechu - nie wiem serio jakie ty masz wyobrażenie o postępach od tregningu siłowego :D, przecież zmiany na przestrzeni kwartału, o ile się nie redukuje to jest serio kosmetyka, ile tam tych mięśni można maksymalnie nabić, kilogram, półtora? Tego przy takim bf przeciętnym, jak nasze praktycznie nie widać. Trenujesz od lat, [...]

Crue, oplułam monitor ze śmiechu - nie wiem serio jakie ty masz wyobrażenie o postępach od tregningu siłowego :D, przecież zmiany na przestrzeni kwartału, o ile się nie redukuje to jest serio kosmetyka, ile tam tych mięśni można maksymalnie nabić, kilogram, półtora? Tego przy takim bf przeciętnym, jak nasze praktycznie nie widać. Trenujesz od lat, [...]

[...] tluszczy? Hehehe jak znajdę kogoś w odżywianiu na 1400 podesle go do tej strony z fota i kalorycznością %-) o mamooo łanie ;-) Koniecznie! Jak mi sie ludzie pytaja co jem i ile jem to mam wrazenie, ze przytakuja a w glowie mysla sobie "ta jasne, z taka iloscia zarcia" Tak juz sie niestey utarlo, z tymi wszystkimi dietami ze bron boze wiecej niz [...]

@Skalar Białka dużo jak na samą suchą mase ciała. Daj 2,2. Węgli za dużo. Tłuszcz za mało. OK, czyli ile tych wegli i ile tluszczu na kg? Sok z pomaranczy owszem, robie sam. Moze mi przyblizyc, dlaczego nie powinienem pic go w trakcie posilku? brak posiłku potreningowego. Jest obowiązkowy. WW-białkowy jako posilek licze odzywke Carbo tuz po [...]

Black hole o ile pamietam to jest w PL no i mysle ze gdzie niegdzie mozna dostac te suple z NOW

napisz dokladnie ile i w jakien forimie dodajesz tego imbiru black hole u szoszona mozna bylo kiedys dostac. ale cena na polskie warunki niezbyt ciekawa ok. 140 zł. ale rzeczywiscie na bodybuilding.com ma pozytywne opinie. na trawienie gdzies w moim podpisie powinien byc link do mojego malego zestawienia

[...] mówił że odchodzi, raz że zostaje...pojawiał się i znikał, robił problemy z renegocjacją kontraktu itd. Zawodnik grał wtedy na czas, aby znaleźć klub który zaoferuje mu tyle ile żądał od Barcy, a ile otrzymać od niej nie mógł. Jak sprawę zakończono, każdy chyba wie... Barça stwierdziła, iż nie będzie dalej traktować byłego zawodnika Ajaxu [...]

Jezeli fat jest bardzo nisko to trzeba mega uwazac po redu bo mozna obrzeknac do granic absurdu, 2 tyg to jest minimum ile trzeba na delikatne podbijanie zarcia, pozniej mozna troche bardziej zaszalec

[...] bez uzycia ramion 2x30 6.powolne przysiady 2x10 7.wzniosy lydek 2x30(kazda noga) 8.Skoki na lydkach 2x30 Tak pewnie bedzie wygladal moj 6 tyg, skacze wyzej ale nie wiem o ile cm:)Bede robil pewnie do 9/10 tyg mozliwe ze trafi mi sie tyg regeneracji przed zakocnzeniem(wyjazd z nowa klasa na wycieczke). Poza tym treningiem x3 w tyg treningu [...]

tofik ile masz wzrostu wagi wyskoku jak mozna wiedziec bo z tego co napisales to rewelka wsad oburacz z naskoku ja narazie o wsadzie oburacz moge pomazyc ale jedna to realnie ale napewno nie z naskoku